[NEU] 60-Tage-Training: Fett runter – Muskeln rauf!

Body Boost Programm: Wir suchen Testerinnen, die unser 60-Tage-Programm “Fett runter – Muskeln rauf” zur Anwendung bringen möchten.

60-TAGE- PROGRAMM SPEZIELL FÜR FRAUEN

INDIVIDUELLES MUSKELTRAINING

ERNÄHRUNGSTIPPS

TABATA-PLAN FÜR ZUHAUSE

Hinweis: Aufgrund der hohen Nachfrage sind aktuell nur noch wenige Plätze verfügbar.

Starte mit unserem 60 Tage Programm und erhalte zu unserem Training im Club, einen Tabata Plan für Zuhause geschenkt!

Achtung: Gilt nur noch für kurze Zeit:

Was genau ist Tabata Training?

Tabata Training (nur 4 Minuten pro Tag) ist eine Variante des H.I.I.T. (Hoch intensives Intervalltraining) mit 8 Übungen je 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause. Sportexperten und Wissenschaftler aus aller Welt empfehlen diese neue Methode für besonders effektiven Gewichtsverlust und Muskelaufbau.

Hinweis: Aufgrund der hohen Nachfrage sind aktuell nur noch wenige Plätze verfügbar.

3 unschlagbare Gründe für Tabata- Muskeltraining

Fettverbrennung

Es fördert deine Fettverbrennung! Du verbrennst mehr Fett, auch dann, wenn du dich nicht aktiv bewegst, bspw. im Schlaf. So verbrennst du auch dann mehr, wenn du dein Ausdauertraining machst.

Selbstbewusstsein

Es verbessert die Laune! Kurzfristig – nach dem Training fühlst du dich ausgeglichener, gelöster, zufriedener und fröhlicher, denn Muskeltraining schüttet Endorphine aus. Langfristig betrachtet baut es Ängste ab und lindert Depressionen. Es schenkt dir also mehr Selbstbewusstsein, mehr Selbstenergie und die Lebensfreude, die du verdienst.

Leistungsfähigkeit

Es hält jung! Wenn du deine Muskeln nicht benutzt, verlierst du im Laufe deines Lebens fast ein Drittel davon. Deine Muskeln werden dünn, schwach und müde. Wer seine Muskeln regelmäßig trainiert, hat mit 70 Jahren tatsächlich die gleiche Muskelmasse und Leistungsfähigkeit wie Untrainierte sie mit 30 haben. Man kann also 40 Jahre lang 30 bleiben. Auch Frauen!

Mach mit, wenn es heisst “Fett runter – Muskeln rauf!” und sichere dir jetzt unser Body Boost Programm! Erhalte zusätzlich zu deinem Training bei uns im Club einen Tabata Plan für Zuhause geschenkt.

Body Boost Programm: Werde jetzt Testerin, unseres 60-Tage-Programms “Fett runter – Muskeln rauf”!

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